Калькулятор здоровья
Ниже представлены некоторые полезные инструменты, которые помогуи Вам оценить свою здоровую массу тела, оптимальную частоту сердечного ритма, общее количество жира и другие. Инструменты помогут Вам определить к чему нужно стремиться и помогут разобраться с некоторыми аспектами своего здоровья.
Калькулятор индекса массы тела (индекс Кетле)По росту и весу определяет общее кол-во лишних жировых отложений
Сжигание калорий при различных видах деятельностиОпределяет сколько каллорий сжигает ваш повседневный вид деятельности
Калькулятор сердечных ритмов (пульс)Калькулятор определит целевые зоны Вашего сердцебиения, для достижения нужных целей
Калькулятор желаемой массы телаВведите форму тела, рост и пол, чтобы определить оптимальный вес
Медицинский помощник
Алиментарное ожирение
Ожирение - патологическое отложение жира в теле (в подкожной клетчатке, сальнике, брыжейке, вокруг почек, на поверхности сердца, в брюшных стенках, на шее и т. д.).
Симптомы ожирения: ожирение умеренной степени - одышка при движениях, вялость пищеварения; ожирение крайней степени - одышка при малейшем движении, вялость пищеварения, расстройства сердца.
В основе ожирения лежит нарушение обмена веществ, когда процессы образования жира из питательных веществ преобладают над процессами его распада. Ожирение (тучность) почти всегда вызывает расстройство деятельности организма: затрудняется работа сердца, нарушается кровообращение, появляется одышка, быстрая утомляемость, снижается устойчивость к инфекциям. Чтобы избавиться от избыточного веса, нужно, прежде всего, проконсультироваться с врачом.
Лечение ожирения
Методы лечения ожирения подразделяются на три основные группы.
1) Нелекарственные методы: рациональное низкокалорийное питание и повышение физической нагрузки.
2) Лекарственные методы: назначение препаратов, подавляющих аппетит и уменьшающих усвоение питательных веществ в организме, а также препараты, нормализующие гормональный фон.
3) Хирургические методы лечения ожирения:
- липосакция - удаление излишков жировых тканей из-под кожного покрова;
- обходные энтероанастомозы - операция, "выключающая" из пищеварения части тонкой кишки;
- желудочные кольца (Gastric Band), которые накладываются на желудок, уменьшая его объем и соответственно ускоряя время насыщения;
- абдоминопластика - устранение отвисшего и/или большого живота.