Так что же для нас наш дом? Как создать максимально комфортные условия в своём жилище? Цвет может влиять на состояние многих систем организма и менять их. Это было замечено учеными и стало с успехом использоваться в лечении. Наверное, все замечали, что в зависимости от цвета помещения меняется и наше настроение. Ученые посчитали, что в среднем в год человек проводит дома или на даче, включая сон 5 989 ЧАСОВ В ГОД! И большую часть этого времени в спальне. Спальня – самая закрытая территория, принадлежащая только хозяевам этого дома, и там максимально проявляется характер и вкус её владельцев. На первом месте при оформлении спальни должен стоять выбор цветовой гаммы. Не забывайте и о нескольких важных моментах: регионе проживания и естественной освещённости комнаты. Если вы проживаете в холодных регионах страны с коротким летним периодом, лучше использовать в интерьере теплые солнечные оттенки. Они позволят вам компенсировать недостаток солнца и тепла, а также не впасть в депрессию и уныние. И, наоборот, в более жарких регионах лучше использовать прохладные оттенки. Они позволят вам расслабиться и чувствовать себя комфортно даже в летний зной. Размер помещения тоже играет не маловажную роль. Чем меньше комнаты, тем более светлые тона лучше использовать – они зрительно расширяют пространство и создают ощущение свободы. Так какой цвет лучше? Белый цвет – спокойный уравновешенный, но ассоциируется со стерильным помещением. Синий цвет (голубой) – замедляет частоту сердечного ритма и снижает артериальное давление, что, в свою очередь, ведет к увеличению продолжительности жизни и улучшению ее качества. В таких спальнях спят здоровым сном и просыпаются в хорошем настроении и бодром самочувствии. Синий цвет – самый благоприятный для спальни! Жёлтый цвет – желтый снижает ощущение беспокойства и тревоги, самый легкий и яркий цвет в спектре. Помимо этого его выбирают люди, которым не хватает свободы, и они не могут полностью раскрыть свой потенциал. Желтый цвет бодрит и тонизирует, положительно воздействуя на умственную деятельность, при этом активизируя мозг. Он относится к теплым оттенкам и ассоциируется с летом и солнцем, вызывает чувство тепла и поглощает негативную энергию. В лечении он применяется для больных страдающих диабетом, ревматизмом, заболеванием почек и печени, но не может быть использован у людей страдающих тахикардией и невралгией.
Зелёный цвет (а также бирюзовый, салатовый и лайм) – увеличивает продолжительность здорового сна, создаёт обстановку комфорта и спокойствия. Красный цвет – способствует возникновению позитивных мыслей и интересных сновидений. Лучше комбинировать красный цвет со светлыми оттенками или использовать его в акцентах. Имеет очень сильную энергетику и поэтому привлекает людей сильных и властных. Розовый цвет – один из самых нежных и романтичных, но его следует использовать дозировано. Ассоциируется с юностью, свежестью, легкостью. Привлекает чувствительных и романтичных особ. Природа использует этот цвет исключительно в цветах и в небесных рассветах. Розовый цвет отлично подавляет агрессию. В медицине розовый цвет используют для успокоения перевозбужденных пациентов. Под воздействием розового цвета снижается давление, частота пульса и сердцебиение. Этот цвет прекрасно регулирует сон, и улучшает аппетит.
Фиолетовый цвет – стимулирует активность и бодрость, повышает мозговую активность. Крайне не рекомендуется в спальне. Его выбирают люди властные, но благородные, те, кто верит в мистику и тяготеет к творчеству. Ассоциируется в природе с цветами, фруктами и ягодами. Этот цвет весьма эффективен при раковых заболеваниях, облегчает протекание артрита. Впрочем, излишек фиолетового цвета способен привести человека к депрессии. Серый цвет – несмотря на свою нейтральность, ведет к недосыпанию и утомлению, подсознательно его используют люди, находящиеся на грани психологического истощения. Рекомендуется использовать в сочетании с другими цветами. Чёрный цвет – способствует выработке мелатонина и настраивает на сон. Цвет смелых и независимых людей, умеющих решать проблемы. Черный цвет является защитным, и его можно использовать для того, чтобы защитить чрезвычайно чувствительного человека, вселить в него уверенность и спокойствие. Излишек черного цвета может привести к депрессии. Рекомендуется использовать в сочетании с другими цветами. Коричневый цвет – символизирует надежность, преданность, стабильность. В природе коричневый ассоциируется с землей, деревом, символизирует безопасность и семейный очаг. Поэтому, более идеального цвета для оформления домашнего и уютного интерьера не найти. В медицине оказывает положительное воздействие во время стрессовых ситуаций, облегчает физическую боль.
Аптека «Илан» – источник здоровья! |