Новости
2145
Продукты для идеальной кожи
Поделиться:
В вашем ежедневном рационе, должны быть эти продукты. 1. Помидор – содержит ликопин, который защищает кожу от воздействия УФ лучей. Препятствует старению кожи. Повышает упругость. 2. Морковь – содержит витамин А, который препятствует старению кожи. Помогает предотвратить избыточный рост клеток в верхних слоях кожи. 3. Зеленый чай – содержит катехины, которые регулируют проницаемость капилляров и увеличивают упругость их стенок. Катехины в 100 раз эффективнее витамина С и в 25 витамина Е. 4. Миндаль – содержит витамин Е, который не позволяет клеткам преждевременно стареть (действует как антиоксидант). Защищает кожу от воздействия УФ лучей. 5. Черный шоколад – содержит антиоксиданты, которые выравнивают кожу, а также защищают кожу от воздействия УФ лучей.
Аптека ИЛАН – источник здоровья! Доставка лекарств на дом, в офис или больницу. |